𝐏𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀ 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐥’𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚:

Shophahara – erba antinfiammatoria, contrasta i gonfiori

Panduhara – utile nell’anemia

Jvarahara – utile nella febbre

Deepani – migliora il potere digestivo

Kushtahara – utile nelle malattie della pelle

Kandughna – allevia il prurito

Pleeha – utile nei disturbi della milza

Vayasa sthapani, Ayushya – migliora la qualità della vita, anti invecchiamento

Unmada vinashini – utile nei disturbi psichiatrici

Medha – migliora l’intelligenza

Vak – migliora la capacità di linguaggio, aiuta nei problemi di sviluppo del linguaggio nei bambini.

Svarya – migliora la qualità della voce

Hrudya – benefici cardiovascolari, agisce come tonico cardiaco

Shvasahara – utile nell’asma, nei disturbi bronchiali cronici

Meha – utile nei disturbi delle vie urinarie e nel diabete

Kasajit – utile nella tosse, nel raffreddore

Visha hara – erba disintossicante naturale, utile nell’avvelenamento.

Regola Apanavayu cioè il sistema autonomo che governa le funzioni degli organi riproduttivi e mantiene normali la fase follicolare, l’ovulazione e la fase secretoria

Qualità

Saumya – refrigerante

Deepana – migliora la forza della digestione.

Rasa (gusto) – Tikta (Amaro), Kashaya (astringente)

Guna (qualità)—Laghu (leggero da digerire)

Veerya – Sheeta freddo in potenza

Prabhava Medhya (migliora l’intelligenza)

Equilibra Vata e Kapha Dosha

È usata nel trattamento dell’asma, raucedine, follia, epilessia e usata come potente tonico nervino, cardiotonico, diuretico e per contrastare le malattie della pelle. Le foglie sono utili come diuretici e aperitivi. Il succo delle foglie viene somministrato ai bambini con bronchite e diarrea. La pasta delle foglie è usata come rimedio per i reumatismi. Stelo e foglie sono usati nei morsi di serpente.

Le foglie sono usate nei disturbi del linguaggio, nell’eiaculazione precoce, nei reumatismi, nevralgia, rende chiara la voce e favorisce il sonno. È digestiva e utile nella febbre e dispnea.

È ritenuta un calmante, sedativo, carminativo, antinfiammatorio, depurativo, diuretico, emmenagogo (stimola le mestruazioni), sudorifero, febbrifugo e tonico, viene utilizzata per placare il comportamento bilioso, infiammazioni, ulcera, dispepsia, flatulenza, stitichezza, asma, leucodermia (schiarimento della pelle), erisipela (infiammazione della pelle), raucedine, stranguria, dismenorrea, sterilità e debilità generale.

Utile nel diabete, la tosse, prurito, artrite, anoressia, viene reputata in grado di depurare il sangue e contrastare gli avvelenamenti.

SIDDHA

Kayakarpam è una delle tecniche eseguite dalla Medicina dei Siddha per proteggere il corpo dalla morte e dal decadimento.

Kayakarpam può essere tradotto con la parola antiossidante e ha la funzione di allontanare l’invecchiamento.

La formulazione di “Brahmi karpam” appartiene al Kayakarpam e ha la funzione di proteggere il funzionamento cerebrale dall’invecchiamento, mantenendolo intatto e potenziandone le dinamiche.

Secondo gli studi Scientifici la Bacopa agisce sul funzionamento cerebrale in diversi modi:

-migliora la trasmissione dell’impulso nervoso.

-induce la defosforilazione della membrana, con un concomitante aumento del turnover di proteine e RNA in specifiche aree cerebrali

-migliora l’attività della proteina chinasi nell’ippocampo mostrando azione nootropica (migliora le prestazioni mentali)

-riparazione dei neuroni danneggiati

-migliora la sintesi neuronale

-ripristino dell’attività sinaptica

𝐏𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀ 𝐬𝐞𝐝𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐧𝐭𝐢

Studi Clinici hanno riportato effetti sedativi e tranquillanti delle saponine contenute nella Bacopa

𝐂𝐨𝐠𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞

Un team di altri ricercatori ha riferito che un estratto standardizzato ha invertito i deficit cognitivi grazie alle proprietà antiossidanti e la sua capacità di bilanciare i livelli di superossido dismutasi (SOD) e catalasi

𝐏𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚

L’efficacia della pianta è stata studiata nel rivitalizzare le funzioni intellettive in 40 bambini in età scolare dell’area rurale di Varanasi. A un gruppo è stato somministrato lo sciroppo “brahmi” un cucchiaino pieno (350 mg), tre volte al giorno per 3 mesi, e all’altro gruppo è stato somministrato un placebo nella stessa dose. Lo studio ha confermato il miglioramento delle funzioni percettivo-motorie nel gruppo che riceveva “brahmi”.

È stato condotto uno studio controllato in doppio cieco per valutare l’effetto dopo 1 mese di trattamento su 110 studenti ragazzi di età compresa tra 10 e 13 anni e con QI medio 100. Lo studio ha mostrato risultati incoraggianti nel migliorare alcuni fattori dell’intelligenza, vale a dire, la memoria (diretta), l’abilità aritmetica e alcuni fattori verbali.

𝐄𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐯𝐢 𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐚𝐧𝐬𝐢𝐚

Gli studi farmacologici hanno postulato il ruolo della serotonina e del GABA (acido gamma amino butirrico) nel meccanismo d’azione attribuito per la sua azione antidepressiva insieme al suo potenziale ansiolitico,

𝐏𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀ 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐨𝐬𝐬𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐞 𝐚𝐝𝐚𝐭𝐭𝐨𝐠𝐞𝐧𝐞

L’estratto ha mostrato un’attività antiossidante e antistress. Gli studi suggeriscono un coinvolgimento del sistema GABA-ergico nella mediazione di questi effetti sul sistema nervoso centrale. Sulla base dei risultati è stato dimostrato che i bacosidi hanno attività antiossidante nell’ippocampo, nella corteccia frontale e nello striato.

La ricerca ha dimostrato che gli estratti modulano l’espressione di alcuni enzimi coinvolti nella generazione e nell’eliminazione delle specie reattive dell’ossigeno nel cervello. È stato suggerito che le proprietà adattogene dell’erba sarebbero utili nella gestione delle condizioni legate allo stress

𝐄𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐫𝐨𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥𝐢

La Bacopa può essere di beneficio in condizioni caratterizzate da spasmo intestinale come la sindrome dell’intestino irritabile (IBS)

𝐀𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐢 𝐜𝐚𝐩𝐞𝐥𝐥𝐢

L’Olio per capelli con estratto di Emblica officinalis, Bacopa monnieri e olio di cocco è reputato in grado di agire sulle dimensioni follicolari e sul prolungamento della fase anagen

𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢

Sono stati condotti diversi studi clinici per stabilire l’efficacia della Bacopa nei disturbi della memoria e dell’attenzione i quali hanno provato la sua efficacia nel trattamento dei disturbi della memoria e dell’attenzione.

In uno studio clinico su 35 casi di nevrosi d’ansia, ha dimostrato di fornire un sollievo significativo dai sintomi e una riduzione quantitativa del livello di ansia, ha migliorato le funzioni mentali e ridotto i livelli urinari di acido vanilmandelico(metabolita di adrenalina e noradrenalina) e corticoidi.

La pianta è risultata efficace nel rivitalizzare le funzioni intellettuali nei bambini

In uno studio clinico in doppio cieco, randomizzato e controllato con placebo (76 adulti, 40-65 anni), la pianta ha mostrato un effetto significativo sulla ritenzione di nuove informazioni

In uno studio doppio cieco, controllato con placebo, a gruppi indipendenti, la somministrazione cronica dell’estratto di B. monniera (300 mg) per 3 mesi ha causato un miglioramento significativo nell’elaborazione delle informazioni, nell’apprendimento e nel consolidamento della memoria in soggetti sani normali (46 soggetti sani, 11 maschi e 35 femmine). Il trattamento ha migliorato significativamente la velocità di elaborazione delle informazioni visive, tempo di ispezione, tasso di apprendimento e consolidamento della memoria, con il massimo effetto evidente dopo 12 settimane. Dai risultati è emerso che migliora apprendimento, la memoria e riduce il tasso di dimenticanza delle informazioni appena acquisite.

Alla fine dello studio di 12 settimane, i risultati hanno indicato un miglioramento significativo nell’apprendimento verbale, nel consolidamento della memoria e nella velocità di elaborazione delle informazioni nel gruppo di trattamento rispetto al placebo. Questi risultati sono stati attribuiti alle proprietà antiossidanti e al suo effetto sul sistema colinergico.

La capacità di modulare o migliorare la funzione cognitiva è stata studiata anche nei bambini.

In un altro doppio cieco, randomizzato, uno studio controllato con placebo su 36 bambini con disturbo da deficit di attenzione/iperattività diagnosticato è stato condotto per un periodo di 16 settimane. Un beneficio significativo è stato osservato nei soggetti trattati con la Bacopa per 12 settimane, come evidenziato dal miglioramento della ripetizione delle frasi, della memoria logica e dei compiti di apprendimento associati. La valutazione ha mostrato che questi miglioramenti sono stati mantenuti a 16 settimane dopo 4 settimane di somministrazione del placebo.

In uno studio randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo, è stata valutata l’efficacia dell’estratto standardizzato della Bacopa in soggetti con compromissione della memoria associata all’età senza alcuna evidenza di demenza o disturbo psichiatrico. Ha prodotto un miglioramento significativo nel controllo mentale, nella memoria logica e nell’apprendimento associato durante la terapia farmacologica di 12 settimane.

𝐀𝐧𝐬𝐢𝐚 𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞

L’uso tradizionale della Bacopa come rimedio anti-ansia nella medicina Ayurvedica è supportato sia dalla ricerca clinica che animale. In uno studio clinico su 35 pazienti con nevrosi d’ansia diagnosticata ha comportato una diminuzione significativa dei sintomi di ansia, del livello di ansia, del livello di disabilità e affaticamento mentale e un aumento della capacità di memoria immediata

Gli effetti della Bacopa sulle prestazioni cognitive, ansia e depressione negli anziani sono stati valutati in uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo con un periodo di prova con placebo di 6 settimane e un periodo di trattamento di 12 settimane

I partecipanti hanno avuto miglioramenti nell’apprendimento verbale uditivo, memoria di richiamo, ansia di tratto e frequenza cardiaca. Questo studio ha fornito ulteriori prove del fatto che la Bacopa ha un buon potenziale per migliorare in sicurezza le prestazioni cognitive nell’invecchiamento.

𝐀𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐮𝐬𝐢

È astringente, tonico, amaro, lassativo, carminativo, cardiotonico, diuretico, broncodilatatore.

Cardioprotettivo mediante un significativo ripristino degli antiossidanti endogeni

Menopausa – è utile nella riduzione di ansia e insonnia, l’attività nootropica utile per gestire i disturbi psicologici durante la menopausa. È indicata per il trattamento dell’amenorrea, malattie del tratto genitourinario femminile.

Le saponine della Bacopa agiscono come steroidi naturali, regolano l’asse ipotalamo-ipofisi-ovaio e aiutano nell’ovulazione.

Poiché Brahmi è un buon tonico nervino, nei casi di infertilità può anche regolare il viziato Apanavayu cioè il sistema autonomo che governa le funzioni degli organi riproduttivi e mantenere normali la fase follicolare, l’ovulazione e la fase secretoria

Infiammazione

efficacia nell’alleviare il dolore acuto e l’infiammazione, attraverso l’inibizione selettiva dell’enzima ciclo-ossigenasi-2 (COX-2)].

Attività cognitiva

inverte l’esaurimento dell’acetilcolina, riduce l’attività dell’acetilasi della colina e diminuisce il legame del recettore colinergico muscarinico nell’ippocampo e nella corteccia frontale

In uno studio di 180 giorni ha ridotto significativamente il livello di colesterolo totale, lipoproteine a bassa densità, dolori muscolari, costipazione e vertigini. È stato osservato un aumento significativo del livello di lipoproteine ad alta densità. Ciò dimostra chiaramente la proprietà unica dell’estratto di migliorare la funzione fisiologica complessiva del corpo.

Diabete – il Brahmi è molto utile nel ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Grazie alla sua proprietà antiossidante, è utile anche per migliorare la salute delle cellule e dei tessuti nei pazienti diabetici.

Bacopa monnieri è ampiamente utilizzato nel trattamento del disturbo da deficit di attenzione e iperattività nei bambini. Utilizzato anche nella sindrome dell’intestino irritabile e allergie della pelle

Ricerca sulla Bacopa monnieri

Una nuova ricerca della Gujarat Forensic Sciences University ha affermato che la Bacopa può essere molto efficace nel prevenire disturbi derivanti da difetti nell’aggregazione delle proteine. Quando le proteine nel nostro corpo funzionano male, sotto forma di ripiegamento o aggregazione, possono causare malattie come Alzheimer, Parkinson, Diabete di tipo 2 o amiloidosi sistemica a seconda di dove avviene l’aggregazione.

Antiossidante, protegge dai danni cellulari causati da molecole dannose chiamate radicali liberi

Infiammazione sopprime il rilascio di citochine pro-infiammatorie, molecole che stimolano la risposta immunitaria infiammatoria

Abbassa i livelli di pressione sanguigna sistolica e diastolica poiché dilata i vasi sanguigni e migliora il flusso sanguigno.

Alzheimer e demenza – L’Alzheimer è una malattia del cervello che causa perdita di memoria, demenza e morte prematura quando progredisce. L’estratto di Bacopa monnieri può essere utilizzato come parte del trattamento naturale per l’Alzheimer . La ricerca ha dimostrato che questa pianta medicinale migliora la funzione cognitiva, lo stress ossidativo È stato determinato che abbassa la pressione sanguigna e protegge il cervello dalla demenza.

Dolore cronico, l’erba Brahmi ha proprietà antidolorifiche

Perdita dell’udito e della vista

Come richiamo della memoria e della fiducia prima degli esami.

Tinnito

Neuropatia, è un ottimo tonico per i nervi.

Problemi di linguaggio nei bambini

Migliora la coordinazione tra arti, lingua e cervello.

Protegge i nervi, il cuore e i vasi sanguigni. Le attività antiossidanti e di prevenzione dei danni al DNA di Brahmi sono state studiate al Defense Food Research Laboratory, Siddarthanagar, Mysore, India.

Per il disturbo ossessivo compulsivo e tutti i disturbi psichiatrici

Foto di

Bob Peterson from North Palm Beach, Florida, Planet Earth!, CC BY-SA 2.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0>, via Wikimedia Commons