Cosa sono?

Semplici esercizi in cui si deve mantenere una particolare ma semplicissima posizione statica eseguibile da chiunque e anche da seduti.

Da dove derivano?

Un tempo ritenuti segreti e tesori dal valore inestimabile, derivano da differenti tradizioni e famiglie della Cina e Tibet. Ognuno ha la sua peculiarità.

La versione di cui parleremo è la più antica e efficace esistente.

Quali sono i loro benefici?

Leggete attentamente, questi semplici esercizi hanno dei benefici incredibili!

1) Struttura Muscolo-Scheletrica

Gli Yi Jin Jing costruiscono massa muscolare, donano equilibrio tra ogni gruppo muscolare, creano proporzione, agiscono fortemente sui tendini, rinforzano l’organismo e lo rendono resistente.

Gli Yi Jin Jing agiscono sulle ossa, giunture, articolazioni di tutto il corpo.

2) Sistema Nervoso

Sviluppano il sistema, creano nuovi percorsi nervosi, ne massimizzano l’efficienza, migliorano la percezione e la trasmissione degli impulsi. Riequilibrano le componenti Simpatico/Parasimpatico.

3) Sistema Endocrino

Gli Yi Jin Jing agiscono su ogni ghiandola endocrina, rafforzano la produzione e ricezione ormonale riequilibrando l’Intero asse Endocrino.

4) Capacità Mentali

Migliorano l’attenzione, la risposta agli stimoli, donano prontezza e sicurezza, rallentano il flusso dei pensieri e infondono serenità. Migliorano memoria e capacità di lettura.

5) Campo elettromagnetico

Gli Yi Jin Jing aumentano notevolmente la capacità elettromagnetica dell’intero organismo, nascono dalla Tradizione Medica Cinese fondata sui Meridiani Energetici. Il loro compito è quello di liberare i Meridiani e consentire il fluire dell’energia, potenziarla e crearne riserve.

6) Organi

Le posizioni statiche consentono di eseguire il massaggio di ogni organo attraverso il sistema respiratorio. Potenzia enormemente le prestazioni di ogni organo e le riporta in equilibrio.

7) Percezione Energetica

Gli Yi Jin Jing ci consentono di percepire l’energia al nostro interno e capire perché le Antiche Culture di tutto il mondo parlarono di Qi/Ki/Prana/Orgone/Baraka…

8 )Emozioni

Agiscono profondamente sullo stato interno, migliorano il tono dell’umore, placano la rabbia, la tristezza, il dolore e la paura infondendo coraggio, autostima, pazienza e forza di volontà.

9) Longevità

Gli Yi Jin Jing sono il miglior metodo fisico al mondo per massimizzare la qualità e la durata della vita.

Venivano eseguiti anticamente per poter massimizzare la durata della vita e dello sviluppo spirituale.

Come apprenderli?

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Segreti di Longevità

Tradizione e Innovazione per il Benessere